フィットネスジム
充実した設備を誇るトレーニングジム。パワーラック、ダンベル、ランニングマシン、エアロバイクなど、多彩なトレーニング機器を完備しています。鏡やガラス窓に囲まれた開放的な空間で、自分のフォームを確認しながら集中してエクササイズに取り組めます。初心者から上級者まで、それぞれの目的に応じたトレーニングが可能です。
ウェルネスセンター寿
（Wellness Center Zyu）
先進的な設備とサポートが融合した、
美と健康を追求する
ウェルネスの新拠点
最先端のマシンを備えたフィットネスジム＆スタジオ、多機能エステマシンを完備したセルフケアルーム、さらに専門家とともに自身の身体に向き合えるウェルネスカウンセリングルームを併設しています。心と身体をトータルでケアするこのウェルネスセンターで、ここでしか得られない充実したウェルネス体験をお楽しみください。
fulfilled by 
HUBER
複雑に動くプラットフォームで短時間で体幹トレーニングや脂肪燃焼が可能。
料金 4,400円
Speediance
AIが最適なトレーニングプランを提案し、全身を効率的に鍛えられる革新的なマシン。
キャデラック
リフォーマー
ピラティス専用のフルスペックマシン。柔軟性と筋力を効果的に向上させます。
ランニングマシン
LEXCO製の最上級トレッドミル。30種類の世界的なトレッキングコースプログラムを搭載。ワイヤレス充電やミラーリング機能、ネット検索、動画視聴、SNS利用などを23インチの大画面で楽しめます。
エアロバイク
高い脂肪燃焼効果を持つLEXCOリカンベントバイク。腰と背中を支えるシートが上半身を固定し、脚を集中して鍛えられます。15.6インチのタッチスクリーンでエクササイズ情報の確認も可能です。
スピニングバイク
LEXCOスピンバイクの最上位モデル。スムーズな使用感で実際にサイクリングしているような体験を提供。18段階の高さ調整と10段階の前後調整機能により幅広いユーザーに対応します。
バーティカルニーアップ
厚みのあるアームパッドと内向きに傾いたハンドルが快適な動作をサポート。高さ調整機能と滑り止め付きペダルで、さまざまな体格のユーザーに対応しています。
スタジオ
壁一面に広がるLEDスクリーンが、まるで森の中や海辺にいるような癒しの映像を提供します。お客様のニーズに合わせてオンライン動画を映し出すことも可能です。また、新感覚の空中エクササイズ「バンジーフィットネス」も体験いただけます。
スタジオ利用
ミラー仕様とLEDスクリーン仕様を切り替え可能な多機能スタジオです。
バンジーフィットネス
空中で身体を動かすエクササイズ。爽快感あふれる特別なトレーニングをお楽しみいただけます。
セルフケアルーム
ボディケアやフェイシャルケアに対応したセルフエステマシンや、歯のホワイトニング設備を完備した個室です。自分のペースでリラックスしながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。
エステマシン
プロ仕様のエステマシン「セルドライブプロ」を導入。この1台でビューティーサロンと同等のフェイシャルケアやボディトリートメントが可能です。
ホワイトニング
専用の溶液とLED照射を使用する歯のホワイトニングマシンで、セルフケアながら歯本来の自然な白さを取り戻すお手伝いをします。
ウェルネスカウンセリングルーム
ルスツリゾートの健康コンシェルジュが、身体の状態を測定し、一人ひとりに合わせた最適なソリューションをご提案します。
体組成測定カウンセリング
わずか40秒で全身の脂肪量、筋肉量、骨量などを測定。測定結果に基づき、個別カウンセリングを行います。
料金 3,300円
パーソナルまくら測定
体型や寝姿勢に合わせた最適な枕をご提案。測定後はお好みの枕を購入いただけます。枕をご購入の場合、測定料は無料となります。
料金 1,100円
肌分析測定＆アドバイス
肌分析機「Neo Voir」を使用し、4種類のLEDライトでシミ、乾燥、毛穴など、肌状態を詳細にチェックします。測定データはQRコードでお渡し可能です。
料金 3,300円
アイマッサージャー＆
マッサージチェア
目と身体を同時にケア。アイマッサージャーで目の周りの筋肉を優しく刺激し、目の疲れや重さを解消。高性能マッサージチェアが全身の筋肉をほぐし、疲労やコリを軽減します。
料金 1,650円
血流観察＆アドバイス
指先にジェルを塗り、特殊な光で現在の血流状態を確認する「血流観察」。画面に映る血液の流れや老廃物の状態をチェックし、アドバイスを提供します。
料金 1,100円
血流改善リラックスコース
血流観察後に水素マシンとマッサージチェアを組み合わせた効率的な血流改善メニュー。水素マシンで疲労物質を抑え、マッサージチェアで全身をリラックスさせます。
料金 3,850円
ウェルネスセンター寿
（Wellness Center Zyu）
概要
ジム・スタジオ利用料
ルスツリゾートホテル＆コンベンション宿泊者 500円
ウェスティン ルスツリゾート宿泊者 1,000円
The Vale Rusutsu宿泊者 1,000円
日帰り利用 2,000円
予約方法
内線
7006（ルスツリゾートホテル＆コンベンションから）
4-7006（ウェスティン ルスツリゾートから）
設備
フィットネスジム
スタジオ (33㎡)
セルフケアルーム
ウェルネスカウンセリングルーム
貴重品ロッカー
ウォーターサーバー
フェイスタオル