如今，越来越多的人将马拉松跑步当作一项爱好! 除了日常训练外，许多跑者在度假时可能还想抽时间到周边去跑步。留寿都度假村的占地内和酒店周围有许多跑步地点。来看看我们试着整理的跑步路线。

留寿都度假村内的“留寿都小径”

冬季经营滑雪场的留寿都度假村，还可在酒店附近享受山地跑步的乐趣。三年前，在游乐园后面的西山（橇负山）开设了由萨洛蒙监制的越野跑道。有三个不同的线路，既可以用来当做正式的越野跑，也可以山地休闲徒步的方式加以利用。

开放时间为8:00-17:00；沿途有明显的标志，请按照指示，严守礼仪，自我负责安危下充分享受跑步的乐趣（由于位于度假区内，仅对住宿客人或游乐园持票者开放）。

如果你没有带自己的装备，可以在南翼一楼的活动服务台租用徒步鞋和背包。

留寿都小径

Forest Trail：单程1.4公里的徒步路线

这是最值得推荐的穿梭于森林中的Trekking线路。起点位于留寿都营地附近，海拔约450米。这条路线也是留寿都越野跑比赛场地的一部分，沿着滑雪场的斜坡，穿过树林，到达海拔约650米的山顶。虽然单程距离只有1.4公里，但这是一条真正的越野赛道，可以在舒适地跑步的同时享受脚踩泥土的感觉。

View Route：一圈1.7公里的山顶绝景步行路线

一周长达1.7公里的围绕着西山山顶的路线，一路没有激烈的上坡下坡。通过上面的Forest Trail到达山顶后，建议一定要尝试一下这条路线。在晴朗的日子里，可以欣赏到美丽的羊蹄山、尻别岳山、二世古群峰以及洞爷湖，360°景观尽收眼底。

另外，可以乘坐缆车登顶（凭游乐园门票免费，或支付1500日元的往返费用），对于那些沿山上上下下费力的游客，不妨先乘坐缆车登顶，只在山顶尝试环形路线。

Refresh Jogging Loop ：一圈1.5公里的慢跑线路

这是一条长1.5公里的慢跑线路，围绕留寿都酒店周边和游乐园前大草地广场。虽然有一些坡道，但可以从不同的角度欣赏度假村的风景，不妨尝试一番。

如果跑完上述所有的线路，就完成了合计约6公里的长距离训练。围绕酒店或游乐园常设长跑线路的地方不是很多，如果您下榻留寿都的酒店或游玩游乐园，请一定要尝试一下在度假村的跑步乐趣。

对于日归一日游的游客，建议选择与温泉、就餐打包的养生日归套餐“Wellness日归PACK”。
Wellness日归（日文）

跑出留寿都度假村，”留寿都村周边线路”值得挑战

留寿都度假村位于230号国道沿线，该公路从札幌通往洞爷湖，是一条风景非常优美的公路。作为一条跑步路线，通往洞爷湖的道路是笔直的，且养护得很好，是一处很容易跑步的路线。不过，通往札幌方向的道路有很多弯道，且没有人行道，所以如果你不熟悉该地区，最好不要选择这个方向跑步。

留寿都渡假村 ⇒ 道之驿线路 (共5公里)

从留寿都度假村出发，沿着230号公路向洞爷湖方向前进。经过大约2公里的轻微下坡道路后，就来到了“道之驿230”的公路休息区。晴朗的日子里，从停车场可以看到雄伟的羊蹄山，休息区内还有出售新鲜的果蔬，是北海道内的人气公路休息区之一。

在休息区背后便是留寿都古里公园，这是一处非常值得推荐的景点，景色很好。可以在公园里散步，跑大约1公里，然后返回酒店，往返大约5公里。这条路线笔直向前，不会迷路，而且是一条可以轻松尝试的路线。

留寿都渡假村 ⇒ 留寿都村役所 ⇒ 农场公路线路（共10公里）

过了道之驿休息区再往前走一点，就来到了留寿都村的中心区域。一边欣赏这座乡镇的自然美景，包括留寿都村的行政区、学校操场等，该村只有大约2000名人口。除此之外，一望无际的田野和宁静的乡村风景会在您的眼前铺展开来。

马铃薯、玉米、山药和胡萝卜，到底种的是什么？ 在你跑步过程中，揣测田地里种植的农作物，也是一件有趣的事情。在田野的后面耸立着羊蹄山，依稀可见。有着如同富士山一般的雄姿，让人在不经意间就想停下来打卡拍照。春天，你可以看到充满希望的耕地；夏天，可以看到一片片的土豆花海；秋天，则可以看到即将收获的金色田园风景。

如果还有体力，也可以继续沿着国道往洞爷湖方向继续跑，中途转弯可以绕道去真狩，可以设计出多种路线。不妨使用地图软件，策划一场泡遍留寿都周边的线路。

或许，过去来留寿都度假村主要是来玩游乐园或打高尔夫，今后不妨抱着练习马拉松的目的来留寿都吧。在鸟声萦绕耳边的大自然中，感受在度假村练习跑步的无穷乐趣，您会发现一个全然不同的留寿都度假村！