퍼스널 트레이닝 · 컨디셔닝 케어

퍼스널 트레이닝 · 컨디셔닝 케어

―　루스츠 리조트 호텔 노스윙 4F　―

초보자와 상급자 모두 환영합니다. 나에게 맞는 트레이닝을 제안해 드립니다.

고객 한 분 한 분을 위한 고품질 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 경험이 풍부한 트레이너가 신체 상태와 목표를 세심하게 파악하여, 올바른 자세와 무리 없는 강도로 효율적으로 이상적인 몸으로 이끌어 드립니다. 평소와는 다른 관점에서 몸에 접근해 보시지 않겠습니까?

이상적인 몸과 퍼포먼스 향상을 목표로 하시는 분께 「퍼스널 트레이닝」

이상적인 몸과 퍼포먼스 향상을 목표로 하시는 분께 「퍼스널 트레이닝」

짐 내 기구를 활용하여 고객의 희망과 컨디션에 맞춘 메뉴를 구성하고, 개인별로 최적화된 트레이닝 방법을 제안·지원합니다. 초보자, 기초대사 향상이나 다이어트를 시작하고 싶은 분, 올바른 트레이닝 자세를 확인하거나 새로운 방법을 익히고 싶은 경험자 분들께도 추천하는 코스입니다.

[요금]
90분 : 15,000엔
페어90분 : 21,000엔
[영업시간]
12:00 - 16:30 (최종 접수 15:00)

피로를 다음 날까지 남기고 싶지 않은 분께 「퍼스널 컨디셔닝 케어」

피로를 다음 날까지 남기고 싶지 않은 분께 「퍼스널 컨디셔닝 케어」

스트레칭, 가벼운 트레이닝, 짧은 마사지로 움직이기 편한 몸 만들기를 지원합니다. 운동 후 피로 회복과 만성적인 불편함에도 도움을 드립니다. 다음 날까지 피로를 남기고 싶지 않은 분이나 트레이닝 전 몸 상태를 정비하고 싶은 분께 추천드립니다.

[요금]
30분 : 5,000엔
60분 : 10,000엔
[영업시간]
12:00 - 21:00 (최종 접수 20:30 / 60분 코스는 20:00)

트레이너 오치아이 류세이 (Ochiai Ryusei)

트레이너 오치아이 류세이 (Ochiai Ryusei)

스포츠 트레이너로서 경험을 쌓으며 다양한 선수들의 퍼포먼스 향상을 지원해 왔습니다. 개인별로 최적화된 전문성 높은 트레이닝 프로그램을 제공합니다. 만 16세 이상 고객님께서 이용하실 수 있습니다.

  • 장소

    루스츠 리조트 호텔 노스윙 4F

  • 비고

    만 16세 이상 고객님께서 이용하실 수 있습니다.

    윈터 시즌
    2026/1/10(토) - 2026/3/30(월)
    정기 휴일：수요일, 3/14(토) - 3/17(화)

    각 메뉴를 이용하시는 고객께서는 헬스장 및 스튜디오 이용 요금이 부과되지 않습니다.
    예약제로 운영되며, 사전에 내선 전화로 예약해 주시기 바랍니다. (당일 예약 가능)

    내선
    7006 (루스츠 리조트 호텔 & 컨벤션에서)
    4-7006 (웨스틴 루스츠 리조트에서)

  • 맵
    地図